Huyết áp được coi là một trong những chỉ số giúp bác sĩ có thể đánh giá được tình trạng sức khỏe của cơ thể, cụ thể hơn là sức khỏe và tình trạng hoạt động của bộ phận tim mạch. Vì vậy, máy đo huyết áp là một vật dụng chăm sóc sức khỏe phổ biến ở mỗi gia đình hiện nay. Hãy tham khảo bài biết sau để có kinh nghiệm mua máy đo huyết áp điện tử chính xác và phù hợp với nhu cầu sử dụng.
1. Máy đo huyết áp điện tử
Máy đo huyết áp điện tử là thiết bị đo huyết áp sử dụng tính toán điện tử và các phép đo dao động. Các sản phẩm này thường dễ sử dụng và hoạt động tốt trong những môi trường ồn ào trong khi các thiết bị đo huyết áp bằng tay truyền thống không làm được.
Máy đo huyết áp cổ tay
Máy đo huyết áp điện tử hiện nay rất đa dạng về tính năng, công nghệ thông minh. Hiện nay máy được chia làm 2 loại chính đó là máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp bắp tay.
- Dòng máy đo huyết áp cổ tay được thiết kế nhỏ gọn, người dùng có thể đeo vào cổ tay và dễ dàng mang theo khắp nơi. Tuy nhiên, độ chính xác của dòng máy này khá thấp hơn so với các dòng máy khác.
- Máy đo huyết áp bắp tay có độ chính xác cao hơn, cơ chế hoạt động giống như máy đo huyết áp cơ, rất dễ sử dụng.
Trong các loại máy đo huyết áp điện tử hiện nay, máy đo huyết áp điện tử bắp tay phổ biến và có độ chính xác cao hơn cả. Thiết bị này có một màn hình hiển thị và có một vòng bít tương tự như máy đo huyết áp cơ học. Vòng bít chứa một cảm biến có khả năng phát hiện lưu lượng máu, được dùng để đo các chỉ số huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và huyết áp trung bình. Tất cả các chỉ số huyết áp và nhịp tim đều được hiển thị trên màn hình.
Tuy đã hiểu rõ tính năng, ưu điểm của từng loại máy đo huyết áp điện tử nhưng khi quyết định chọn mua, người dùng vẫn bối rối vì chưa có kinh nghiệm mua máy đo huyết áp điện tử.
2. Lợi ích khi sử dụng máy đo huyết áp điện tử
2.1. Dễ dàng theo dõi huyết áp tại nhà
Máy đo huyết áp điện tử cho phép bạn theo dõi mức huyết áp của mình và gia đình tại nhà một cách thuận tiện và nhanh chóng. Từ đó điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống, thể dục cho phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại.
2.2. Kiểm soát và phòng ngừa biến chứng bệnh huyết áp
Theo dõi huyết áp thường xuyên giúp bạn kiểm soát tốt hơn và phát hiện kịp thời các biến chứng của bệnh huyết áp như đột quỵ, tai biến, bệnh tim và bệnh thận. Điều này giúp can thiệp sớm để ngăn chặn các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
2.3. Tiết kiệm chi phí
Sử dụng máy đo huyết áp tại nhà giúp bạn tiết kiệm tiền cho việc khám và đo huyết áp thường xuyên tại cơ sở y tế. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người cần theo dõi huyết áp liên tục.
2.4. Hỗ trợ theo dõi tình trạng huyết áp cho người mắc huyết áp cao và thấp
Những người bị cao huyết áp cần thường xuyên đo huyết áp thường xuyên
Máy đo huyết áp được sử dụng cho cả người có huyết áp cao và huyết áp thấp, giúp quản lý bệnh hiệu quả và đảm bảo rằng điều trị được điều chỉnh phù hợp với tình trạng cụ thể của bệnh nhân.
3. Kinh nghiệm mua máy đo huyết áp điện tử tốt nhất cho gia đình
3.1. Chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín
Thương hiệu là yếu tố đầu tiên cần quan tâm khi chọn mua bất cứ sản phẩm nào, không riêng gì máy đo huyết áp điện tử. Các thương hiệu máy đo huyết áp nổi tiếng như Terumo - Nhật Bản, Omron - Nhật Bản, Beurer - Đức, Microlife - Thụy Sỹ, Yuwell - Trung Quốc, Jumper - Trung Quốc,...
Các thương hiệu này đều có các dòng máy giá tương đương nhau nhưng về tổng quan chung máy đo huyết áp Terumo, Omron, Beurer, Microlife là các thương hiệu cao cấp hơn, có công nghệ đo chính xác, các sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe.
Còn Yuwell hay Jumper ở phân khúc tầm trung, cũng được nhiều người sử dụng.
3.2. Chọn máy có kích thước vòng bít phù hợp
Nên đảm bảo lựa chọn máy có kích cỡ vòng bít phù hợp với chu vi của bắp tay. Nếu chọn kích thước vòng bít sai, không phù hợp có thể ảnh hưởng đến kết quả đo. Sai lệch từ 10 đến 40mmHg. Đây cũng là lỗi thường gặp dẫn đến kết quả đo không chính xác.
Do vậy, hãy kiểm tra kích cỡ vòng bít của sản phẩm và chu vi bắp tay. Vòng bít thường phần size SS, S, M, L, LL. Tham khảo vòng bít máy đo huyết áp Terumo có kích thước như sau:
- Vòng bít huyết áp size SS: 12cm - 18cm (cho trẻ em)
- Vòng bít huyết áp size S: 16cm - 24cm (cho trẻ em)
- Vòng bít huyết áp size M: 22cm - 32cm
- Vòng bít huyết áp size L: 31cm - 45cm
- Vòng bít huyết áp size LL: 41cm - 50cm
Lựa chọn kích cỡ vòng bít phù hợp với kích thước của bắp tay
Tuy nhiên, nhiều loại máy hiện nay được thiết kế với kích thước vòng bít có thể thay đổi phù hợp với nhiều đối tượng đo, từ trẻ em đến người lớn.
Trong một số trường hợp, trẻ em và người lớn có cánh tay nhỏ hơn hoặc lớn hơn cỡ trung bình có thể cân nhắc loại vòng bít có kích thước đặc biệt.
3.3. Chọn kiểu máy đo huyết áp điện tử phù hợp
Hiện nay, các thương hiệu máy đo huyết áp kể trên đều sản xuất 2 dòng máy: máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp bắp tay.
Máy đo huyết áp cổ tay:
- Máy đo huyết áp cổ tay hoạt động bằng cách đo dao động máu chảy qua các động mạch ở cổ tay. Khi sử dụng nên đo ở cổ tay trái, vì gần tim hơn nên kết quả sẽ chính xác hơn.
- Hạn chế: So với máy đo huyết áp bắp tay, máy đo huyết áp cổ tay cho kết quả không chính xác bằng. Tuy nhiên, nếu chọn mua máy đo huyết áp cổ tay của các thương hiệu tốt sẽ hạn chế sai số này.
- Đối tượng sử dụng: Được khuyên dùng với đối tượng người trẻ, người trung niên, người bị huyết áp không quá nặng hoặc một số trường hợp người bệnh không thể đo huyết áp bắp tay như người thừa cân béo phì hay bị thương ở phần cánh tay.
Máy đo huyết áp bắp tay
- Loại máy này được sử dụng rộng rãi hơn. Thao tác đo đơn giản, đeo vòng bít vào cánh tay, sau đó bấm nút điều khiển (Start) trên màn hình. Kết quả sẽ hiển thị nhanh chóng trên màn hình, với chỉ số huyết áp, nhịp tim chính xác cao.
- Đối tượng sử dụng: Đo huyết áp cho người cao tuổi, người bị tăng huyết áp.
3.4. Lựa chọn máy có nhiều chức năng hiển thị và tính năng bổ sung
Các nhà sản xuất máy đo huyết áp cho ra mắt nhiều dòng máy. Các dòng sau được nâng cấp, bổ sung tính năng mới để thuận tiện hơn cho người dùng. Một số tính năng bổ sung mà bạn có thể cân nhắc bao gồm:
- Phát hiện, đưa ra cảnh báo nhịp tim bất thường
- Kết nối với điện thoại thông minh: Một số loại máy đo huyết áp điện tử có kết nối qua Bluetooth với điện thoại thông minh, giúp người dùng ghi lại và theo dõi huyết áp của mình. Dữ liệu trên điện thoại có thể được hệ thống hóa thành các bảng biểu, sơ đồ (bảng huyết áp hàng tuần, bảng huyết áp hàng tháng,...). Nếu mua máy đo huyết áp cho bố mẹ, người già, bạn có thể cân nhắc tính năng này để chủ động theo dõi chỉ số huyết áp của bố mẹ ngay trên điện thoại của mình.
- Bộ nhớ máy đo: Với người cao huyết áp, cần theo dõi thường xuyên, đo nhiều lần trong ngày. Đặc biệt với người lớn tuổi, việc ghi nhớ hạn chế, tính năng này sẽ hỗ trợ hiệu quả. Tùy vào dòng máy mà bộ nhớ lưu trữ 30, 60, 90... kết quả.
3.5. Chọn máy có chính sách bảo hành đầy đủ, dài hạn
Hầu hết các máy đo huyết áp sẽ được bảo hành từ 1 đến 5 năm. Tuy nhiên, nên tìm hiểu kỹ chính sách bảo hành cho toàn bộ máy hay chỉ thân máy, không bao gồm vòng bít, dây điện.
4. Gợi ý máy đo huyết áp điện tử tốt hiện nay
Máy đo huyết áp điện tử Terumo
Máy đo huyết áp điện tử bắp tay Terumo ES-W100, thương hiệu Nhật Bản
- Các nút chức năng lớn, được dán nhãn rõ ràng giúp chúng ta thao tác dễ dàng. Bạn có thể bắt đầu hoặc kết thúc đo đơn giản bằng cách nhấn một nút duy nhất.
- Bộ nhớ 90 lần đo cho phép bạn phát hiện sự thay đổi huyết áp và nhịp tim. Một công cụ hữu ích giúp quản lý sức khỏe của bạn.
- Biểu tượng chuyển động nhấp nháy nếu cơ thể hoặc cánh tay của bạn di chuyển trong quá trình đo. Ứng dụng này giúp đảm bảo kết quả đo huyết áp luôn chính xác.
- Màn hình LCD 5,3 inch cho hình ảnh ký tự lớn, rõ ràng giúp chúng ta có thể nhìn thấy từ xa. Bảng điều khiển có góc 60 độ giúp việc quan sát kết quả đo dễ dàng.
- Một dây kết nối dài giúp bạn có tư thế thoải mái nhất khi đo.
- Thời gian bảo hành: 5 năm.
Nguồn: Tổng hợp
